Frutto tipico della stagione estiva, il melone è ricco di proprietà benefiche sconosciute alla maggior parte delle persone. Prima cosa da sapere quando ci si reca al supermercato per comperare questo frutto è che ne esistono di tre varietà: il retato, il cantalupo e quello invernale. Il melone retato lo si riconosce per l’intreccio di […]
Ebbene si, nonostante si dica che i cibi più buoni sono anche quelli più pericolosi, il cioccolato sembra essere la classica eccezione che conferma la regola, almeno in parte. Il cioccolato fondente, grazie al suo contenuto di cacao, è una delle maggiori fonti di flavonoidi, potenti antiossidanti con effetto anti-age…
Sarà un’estate calda o fresca? Un’estate in città? Oppure un’estate atipica? Non importa, perché sarà comunque un’estate al Palagym Assarotti. L’estate in città più divertente, sportiva e musicale di Genova ti aspetta con tante attività in palestra, corsi e attrezzi negli spazi outdoor ed anche in piscina. E poi tanta musica d’ambiente, creata per l’occasione […]
Quando si decide di iniziare un programma dietetico o semplicemente di migliorare la propria alimentazione rendendola più sana, quasi sempre mentalmente viene stilata una “black list” dei cibi assolutamente vietati.
Il CARBONARA DAY (6 aprile) celebra uno dei piatti più apprezzati e amati della cucina italiana e coinvolge ogni anno milioni di persone, che si sfidano sui social network a colpi di mestoli e padelle.
Si torna alla normalità!
Da domani potrete infatti (finalmente) tornare a vivere il Palagym Assarotti in totale libertà SENZA DOVER PRENOTARE!
Palagym Assarotti ha così scelto di sostenere “MIX Markt” rendendosi disponibile a fare da punto raccolta di prodotti da inviare in Ucraina tramite il Consolato.
In seguito alla richiesta di chiarimenti in merito alla necessità di certificazione verde rafforzata, in circoli e centri sportivi, per praticare attività fisica non di contatto e non di squadra all’aperto e attività motoria anche sotto una copertura tensostatica – purché aperta sul 50% dei lati – la risposta del Dipartimento per lo Sport è […]