MER 18.01 | Una vita di corsa
Per i grandi appassionati di running, i centri PalaGym organizzano una chiacchierata in #ModalitàPalagym con Fabrizio Ravizza, maratoneta che pratica corsa dall’età di 12 anni, ed il Dottor Andrea Poggi, podologo…
Saponi & Cosmetici homemade: il racconto della diretta
Saponi & Cosmetici homemade Il racconto della diretta Molto spesso il nostro ben-essere viene inficiato da tutto ciò che ci circonda, che continua a dirci cosa dovremo fare. Ci siamo mai posti la domanda se quello che ci dicono è effettivamente quello di cui ha bisogno il nostro corpo per star bene? Questo è stato [...]
AVVISO: problema linea e connessione
***AGGIORNAMENTO 12.12.2022: problema risolto!*** A causa di un problema alla linea e connessione internet potete contattare la struttura al numero 328 8409328. Ci scusiamo per il disagio, speriamo di risolvere quanto prima.
MER 14.12 | Saponi & Cosmetici homemade
MERCOLEDì 14 DICEMBRE – ORE 17.00 “SAPONI & COSMETICI HOMEMADE” PRESSO PALAGYM ASSAROTTI In un mondo che vira sempre di più verso la sostenibilità, auspicando un futuro più green, i centri PalaGym organizzano una chiacchierata in #ModalitàPalagym con Claudia Ferretti, comunicatrice e creator digitale, addetta stampa all’Università di Genova, che si è resa disponibile a [...]
Aperitivo col maestro di sci: il racconto dell’evento
APERITIVO COL MAESTRO DI SCI: IL RACCONTO DELL'EVENTO Martedì 22 Novembre presso il Palagym Assarotti si è tenuto l'incontro con il maestro di sci Alessandro Fusco, secondo appuntamento dedicato al tempo libero in #ModalitàPalagym. Il nostro ospite Alessandro, maestro di sci, allenatore tecnico federale di 1° e 2° livello, guida freeride e delegato FISI (tradotto [...]
Brownie di Natale: il racconto dell’evento
BROWNIE DI NATALE: IL RACCONTO DELL'EVENTO Sabato 19 Novembre, presso il Palagym Assarotti si è tenuto il primo di tanti eventi già in programma dedicati al vostro tempo libero in #ModalitàPalagym. Grazie al pasticciere Paolo Lo Curzio ed alla Dottoressa Nutrizionista Francesca Melis abbiamo appreso tante nozioni importanti su come scegliere, mangiare e cucinare il [...]
MAR 22.11 | Aperitivo col maestro di sci
MARTEDì 22 NOVEMBRE – ORE 19.00 “APERITIVO COL MAESTRO DI SCI” PRESSO PALAGYM ASSAROTTI Genova è da sempre culla di marinai e … sciatori! I centri PalaGym organizzano una chiacchierata con Alessandro Fusco - Maestro di sci, Allenatore Tecnico Federale, genovese, che si è reso disponibile a condividere con noi qualche piccolo segreto, tante curiosità [...]
DOM 20.11 | We Run For Women
We Run for Women. Corriamo con la Polizia di Stato per fermare i femminicidi. PalaGym sostiene la Giornata internazionale contro la violenza sulle donne. I Centri Palagym promuovono la partecipazione alla camminata (gratuita) non competitiva della prima edizione di “WeRunForWomen”. Nell’ambito della Giornata internazionale contro la violenza sulle donne, nella Campagna nazionale permanente finalizzata a […]
SAB 19.11 | Brownie di Natale
SABATO 19 NOVEMBRE - ORE 10.00 “I BROWNIE DI NATALE - I SEGRETI DEL CIOCCOLATO” presso Palagym Assarotti Con Paolo Lo Curzio - pasticciere professionista, per imparare semplici tecniche creative, svelare vizi e virtù e conoscere meglio le vere proprietà del prodotto dolciario più amato. Un’oretta in allegra compagnia, in #ModalitàPalagym appunto, per prove dimostrative, [...]
Abbi a cuore il tuo cuore
“Sei quello che mangi!”. Quante volte hai sentito pronunciare questo famoso detto? Semplicemente una frase fatta? Assolutamente no! Pensaci solo un attimo: in caso di acidità di stomaco berresti 3 o 4 caffè al giorno? Quale sarebbe il primo consiglio che daresti ad un tuo amico/amica in caso di intestino “pigro”? Mangiare più frutta e […]