Autore: layup

Gioca con la PAROLA SEGRETA

GIOCA CON NOI!  Da lunedì 15 a venerdì 19 marzo scopri la parola segreta e vinci un fantastico premio! Come fare? É semplicissimo: segui in diretta il TG Palagym alle 13.00 sui nostri canali ufficiali Instagram e Facebook individua la Parola Segreta del giorno memorizza tutte le parole segrete della settimana sabato 20 marzo inserisci [...]

Disponibile ORA la nuova App del Palagym Assarotti

PRENDI IN MANO IL TUO TEMPO FUORI ORA la nuova App del PalaGym Assarotti che rende il tuo tempo più smart Da oggi, grazie alla nuova App "PalaGym Assarotti" scaricabile dagli store Apple e Google, potete prenotare le vostre lezioni LIVE HOME FITNESS su zoom e i vostri allenamenti nel nostro esclusivo spazio OUTDOOR. Inoltre, [...]

I benefici dell’outdoor

La scelta del PalaGym Assarotti di aprire all’allenamento all’aria aperta è un’ottima soluzione, siamo tutti d’accordo, sia perché si è sfruttato al meglio lo spazio esterno consentendo di proseguire in sicurezza l’attività, sia perché numerose ricerche attestano quanto lo sport ourdoor porti numerosi benefici in termini di salute. Il fitness outdoor ci fornisce energia, migliora [...]

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Giornata Mondiale della Vita

Si celebra oggi, martedì 2 febbraio, la Giornata Mondiale Della Vita, occasione per ribadire, con partecipata convinzione, l’impegno di coerenza per tutelare i valori della vita in tutte le sue forme. Il team del Palagym Assarotti crede da sempre che la vitalità passi prima dalla passione, che oggi più che mai è determinazione a non […]

Nuovo TG Palagym dal 1° febbraio

Da lunedì 1° febbraio arriva una GRANDE NOVITÀ: il divertente appuntamento quotidiano con tante curiosità e informazioni semi-serie (e serie!) che, in diretta su Facebook o Instagram dal Palagym Assarotti – dal lunedi al venerdi dalle ore 13 – vi riserveremo grazie ad un TG condotto da Alessio e Nicola, al quale parteciperanno anche ospiti […]

World Pizza Day: consigli della Dott.ssa Ariu

Il 17 gennaio si celebra la Giornata Mondiale della Pizza, uno dei prodotti gastronomici più semplici, ma al contempo più gustosi ed amati in tutti e cinque i continenti. E’, infatti, un alimento veloce, versatile, succulento e abbastanza semplice da riprodurre anche nella cucina di casa. Nonostante queste innumerevoli “qualità”, da qualche decennio la pizza […]

New Year’s Marathon 2021

Cari amici, se la vita è un cammino, l’anno che si è appena concluso e quello che sta iniziando possono definirsi una maratona. Una di quelle corse che, in qualche modo, abbiamo cercato di affrontare insieme a voi: dandovi la nostra presenza costante, tanti sorrisi, incitandovi a non mollare ed a trovare sempre nuovi stimoli. […]

Consigli per mangiare sano anche a Natale

Le feste natalizie si associano sempre agli addobbi, ai regali ma anche, e soprattutto, a lauti pranzi e cene, intorno ad una tavola imbandita. Essendo giorni di festa è giusto viverli con spensieratezza e gioia. E’ anche giusto, però, per la nostra salute e per il nostro benessere psicofisico, non lasciarsi andare troppo agli eccessi, [...]