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Giornata Mondiale della Vita
Si celebra oggi, martedì 2 febbraio, la Giornata Mondiale Della Vita, occasione per ribadire, con partecipata convinzione, l’impegno di coerenza per tutelare i valori della vita in tutte le sue forme. Il team del Palagym Assarotti crede da sempre che la vitalità passi prima dalla passione, che oggi più che mai è determinazione a non […]
Nuovo TG Palagym dal 1° febbraio
Da lunedì 1° febbraio arriva una GRANDE NOVITÀ: il divertente appuntamento quotidiano con tante curiosità e informazioni semi-serie (e serie!) che, in diretta su Facebook o Instagram dal Palagym Assarotti – dal lunedi al venerdi dalle ore 13 – vi riserveremo grazie ad un TG condotto da Alessio e Nicola, al quale parteciperanno anche ospiti […]
World Pizza Day: consigli della Dott.ssa Ariu
Il 17 gennaio si celebra la Giornata Mondiale della Pizza, uno dei prodotti gastronomici più semplici, ma al contempo più gustosi ed amati in tutti e cinque i continenti. E’, infatti, un alimento veloce, versatile, succulento e abbastanza semplice da riprodurre anche nella cucina di casa. Nonostante queste innumerevoli “qualità”, da qualche decennio la pizza […]
Dal 7 gennaio si riprende LHF e Outdoor
Da giovedì 7 gennaio ripartiamo al Palagym Assarotti con le modalità Live Home Fitness e Outdoor.
New Year’s Marathon 2021
Cari amici, se la vita è un cammino, l’anno che si è appena concluso e quello che sta iniziando possono definirsi una maratona. Una di quelle corse che, in qualche modo, abbiamo cercato di affrontare insieme a voi: dandovi la nostra presenza costante, tanti sorrisi, incitandovi a non mollare ed a trovare sempre nuovi stimoli. […]
Consigli per mangiare sano anche a Natale
Le feste natalizie si associano sempre agli addobbi, ai regali ma anche, e soprattutto, a lauti pranzi e cene, intorno ad una tavola imbandita. Essendo giorni di festa è giusto viverli con spensieratezza e gioia. E’ anche giusto, però, per la nostra salute e per il nostro benessere psicofisico, non lasciarsi andare troppo agli eccessi, [...]
Orari LHF e Outdoor festività natalizie
Il Palagym Assarotti è con voi anche durante il periodo natalizio! Dal 21 dicembre 2021 al 3 gennaio 2021, gli orari saranno i seguenti: PALAGYM OUTDOOR aperto nei giorni: lunedi 21 + martedi 22 + mercoledi 23 dalle 10 alle 18 lunedi 28 + martedi 29 + mercoledi 30 dalle 10 alle 18 Di seguito […]
Consigli dalla Fisioterapista Martina Rubelli
Innanzitutto vorrei presentarmi: sono Rubelli Martina, fisioterapista presso la struttura e specializzata in terapia manuale, sportiva e nei casi complessi di dolore cronico persistente.