13 Dicembre

13 Dicembre

U = UPPERBODY

Babbo Natale per riuscire a compiere la sua missione ha bisogno di consigli su come allenarsi. Quale di queste cose non deve fare?

Allenare il deltoide per una guida sportiva della sua slitta
Allenare i muscoli lombari per caricare i regali sulla slitta
Allenare i pettorali per riuscire a tirare il sacco dei regali nella neve fresca
Allenare i muscoli palmari per una risalita del camino super rapida