CORSO

FIT&DANCE

Balla e divertiti. Lasciati trasportare dai ritmi coinvolgenti, scatena la tua energia, scarica le tensioni. Come se non ci fosse un domani!

Sono delle divertenti attività aerobiche a tempo di musica, ispirate al mondo del ballo e dell’animazione.
Fit&Dance è un vero concentrato di benefici per il fisico e per la mente.

Un piccolo lavoro cardiovascolare che permetterà il miglioramento delle funzionalità del cuore e, grazie alle emozioni della musica, farete il pieno di energia!

Troverete le discipline più in voga del momento come:

  • Zumba
  • Balla&Brucia
  • Aereodance

Perché è importante allenare tutto il corpo?

  • Migliora l’aspetto estetico di tutti i distretti muscolari

  • Il dimagrimento non è mai localizzato

  • Migliora la circolazione sistemica e periferica

  • Previene fenomeni di ritenzione idrica

  • Migliora l’efficienza del cuore

COCKTAIL DI MUSICA, BALLO E DIVERTIMENTO

È adatto a me?

L’attività FIT&DANCE è per tutti! Chi non vuole un concentrato di energia e divertimento?

Ti aspettiamo in SALA VERDE, il nostro spazio dedicato al fitness ed alla ginnastica per la salute. CLICCA QUI e scopri l’orario completo!

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