CORSO

FIT&DANCE

Balla e divertiti. Lasciati trasportare dai ritmi coinvolgenti, scatena la tua energia, scarica le tensioni. Come se non ci fosse un domani!

Sono delle divertenti attività aerobiche a tempo di musica, ispirate al mondo del ballo e dell’animazione.
Fit&Dance è un vero concentrato di benefici per il fisico e per la mente.

Un piccolo lavoro cardiovascolare che permetterà il miglioramento delle funzionalità del cuore e, grazie alle emozioni della musica, farete il pieno di energia!

Troverete le discipline più in voga del momento come:

Zumba
Balla&Brucia
Aereodance

Perché è importante allenare tutto il corpo?

Migliora l’aspetto estetico di tutti i distretti muscolari
Il dimagrimento non è mai localizzato
Migliora la circolazione sistemica e periferica
Previene fenomeni di ritenzione idrica
Migliora l’efficienza del cuore

CORSO

FIT&DANCE

Balla e divertiti. Lasciati trasportare dai ritmi coinvolgenti, scatena la tua energia, scarica le tensioni. Come se non ci fosse un domani!

Perché è importante allenare tutto il corpo?

Migliora l’aspetto estetico di tutti i distretti muscolari

Il dimagrimento non è mai localizzato

Migliora la circolazione sistemica e periferica

Previene fenomeni di ritenzione idrica

Migliora l’efficienza del cuore

COCKTAIL DI MUSICA, BALLO E DIVERTIMENTO

È adatto a me?

L’attività FIT&DANCE è per tutti! Chi non vuole un concentrato di energia e divertimento?

Vorrei avere maggiori info!