CORSO

ADDOMINALI

 

Rinforza e muoviti meglio. Perché gli addominali non devono essere solo belli da guardare.

Attività dedicata principalmente al rafforzamento dei muscoli del “core”.

Perché è così importante allenare gli addominali?

Gli addominali sono un distretto muscolare che viene attivato nella maggior parte dei movimenti quotidiani, allenarlo con costanza permette di migliorare le posture giornaliere e la salute della colonna vertebrale.

L’ENERGIA PARTE DAL CENTRO DEL TUO CORPO!

E’ adatto a me?

L’attività ADDOMINALI è per tutti! Grazie a variazioni di intensità il neofita può rafforzare i muscoli “core” insieme all’esperto.

Ti aspettiamo in SALA VERDE, il nostro spazio dedicato al fitness ed alla ginnastica per la salute. CLICCA QUI e scopri l’orario completo!

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